Come vincere il burnout: affrontare lo stress cronico nel contesto lavorativo e preservare il benessere mentale. Il “burnout,” un termine anglofono che si traduce letteralmente in “bruciato” o “esaurito,” è oggi riconosciuto come una sindrome dalla quale molti lavoratori possono soffrire. Questa condizione, associata a uno stress cronico nel contesto lavorativo, ha effetti devastanti sulContinua a leggere “Effetto Burnout: cos’è e come possiamo affrontarlo”
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Depressione: tra consapevolezza e strumenti di prevenzione
La depressione, spesso sottovalutata, richiede consapevolezza e supporto professionale. Test come il PHQ-9 e la consulenza specialistica possono aiutare nella diagnosi e nel trattamento precoce. È essenziale rompere il tabù sulla salute mentale per garantire il benessere individuale e sociale. La depressione è un disturbo dell’umore che compromette sia la salute mentale che fisica eContinua a leggere “Depressione: tra consapevolezza e strumenti di prevenzione”
L’archeologia sperimentale permette di ricostruire la vita del passato
L’archeologia sperimentale, sviluppatasi tra gli anni Sessanta e Ottanta in America, ha stretto un solido legame tra archeologia e sperimentazione, consentendo la ricreazione di gestualità e manufatti antichi. Questo approccio innovativo offre nuove prospettive per comprendere la cultura e le società del passato. A metà tra gli anni Sessanta e Ottanta del Novecento in America,Continua a leggere “L’archeologia sperimentale permette di ricostruire la vita del passato”
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